Workshops & Gruppen

Im Wechsel der Jahre 

Zeiten verändern sich und wir verändern uns auch. 
Zeitenwechsel bringen Herausforderungen, neue Impulse und bieten Chancen. Wir wollen uns an diesem Wochenende mit den Themen der Wechseljahre auf den unterschiedlichen Ebenen des Lebens beschäftigen. Was bedeutet es für Sie, wenn die grauen Haare mehr werden, die Energie nicht zu allem reicht. Familienstrukturen sich auflösen, Kinder ausziehen, die eigenen Eltern hilfsbedürftiger werden. Das sind nur einige der Aspekte dieser Zeit. 
An diesem Wochenende wollen wir schauen, welche Themen im Vordergrund stehen und dazu gemeinsam nachspüren, denken, kreativ werden, uns austauschen.
 Wie möchten Sie diese Lebensphase gestalten? 
 

Workshop

Samstag, 26.03.2022 von 10:00 bis 18:00 Uhr 
und Sonntag, 27.03.2022 von 10:00 bis 13:00 Uhr
Kosten: 165 € inkl. Material und Getränke (Kaffee, Tee und Wasser) 

Selbstfürsorge 

 Häufig ist der Alltag davon bestimmt, sich um alles Mögliche zu kümmern. In der Familie und im Job warten immer neue Aufgaben und "to do" Listen. Bei all den Anforderungen und Bedürfnissen, die zu erfüllen sind, verschwindet oft das Gefühl für das, was Sie selbst brauchen, was Ihnen die Energie gibt und Sie motiviert, was Sie brauchen, um Ihr Tun als sinnvoll und gut wahrzunehmen. In dieser Gruppe möchte ich den Rahmen schaffen, in dem Sie Antworten auf die Fragen finden:" Wie kann ich mir etwas Gutes tun? Was tut mir gut? Kenne ich meine Bedürfnisse und wie bin ich mit meinem Leben, meiner Lebendigkeit verbunden?“

 So können Sie sich in einer kreativen, kleinen Wellness-Oase auf die Suche machen, nach dem was Sie stärkt und was Sie wieder mit sich selbst in Verbindung bringt. 

Gruppe

  • Beginn Montag, 21.März. 2022 bis 09.05.2022

 (am 18.04. sind Ferien, deshalb fällt der 3. Termin auf den 25.04.22 )

 18:30-20:30 Uhr
 Kosten: 120 € inkl. Material